Что человеку необходимо для полноты жизни?

Что нужно делать, чтобы вдыхать эту жизнь полной грудью? Вот несколько наших рекомендаций:

1. Научитесь заботиться о своём теле, прислушивайтесь к нему и оберегайте. Здоровье — необходимый ресурс для полноценной жизни.

2. Развивайте свой интеллект, расширяйте диапазон своих навыков. Стимулируйте мыслительную деятельность: читайте книги, которые вам нравятся, выходите из привычного круга общения; изучайте то, что окружает других людей. Занимайтесь саморазвитием, повышайте свою квалификацию.

3. Учитесь взаимодействовать со своими чувствами. Именно искреннее выражение чувств и эмоций, наполнит вашу жизни пониманием, искренностью и смыслом.

4. Учитесь распознавать свои ощущения. Именно они, подобно путеводной звезде, связывают ваш внутренний мир с внешним. Ваши чутьё и интуиция помогают в жизни выбрать именно нужный путь, опираясь только на свои ощущения.

5. Научитесь слышать другого человека. Когда вы поймете, что располагаете только 50% правды, а другая половина принадлежит партнёру – это значительно упростит коммуникацию.

6. Изучайте себя.
Поймите, что для гармоничного существования нужно именно вам. Для кого-то рано просыпаться утром – это заряд бодрости и энергии на весь день, а для кого-то – невыносимое испытание.

7. Позаботьтесь о том, чтобы окружать себя тем, что близко вам. Следите за тем, как меняется ваше состояние при изменении внешних обстоятельства. Ищите баланс, необходимый для гармоничной жизни, учитывая свои интересы, увлечения других людей и окружения в целом.

Быть несчастным легко и просто, а вот сделать из себя Человека, чья жизнь и миропонимание является опорой и поддержкой в любой жизненной ситуации – тяжёлый труд.