Состояния определяют наше поведение

Уделяйте больше внимания своему эмоциональному здоровью. Как ни крути, наш внутренний мир влияет на физическое здоровье, на наши действия и восприятие этого мира.

На протяжении жизни множество фактов влияет на формирование мировоззрения человека. Мы реагируем на обстоятельства и ситуации определённым образом. У нас масса убеждений о себе, своем окружении и жизни в целом. Это формирует наши привычные состояния, привычные реакции, привычное отношение к чему-либо. Поменять отношение, научиться воспринимать и реагировать на ситуации и обстоятельства – можно.

Первое, что нужно сделать, – это допустить мысль о том, что вы можете реагировать иначе.

Второе – подумать, как бы вы хотели реагировать на ситуации и обстоятельства.

Третье – представить, насколько экологично отразятся ваши перемены на вас, вашей жизни в целом.

Четвертое – решить для себя, в чем кроются причины вашей реакции на чьё-либо поведение, ситуации, обстоятельства. Бессознательно вы всегда сделаете лучший выбор поведения, из имеющихся возможных, помня о выгодах, которые он вам принесёт.

Человек склонен меняться, если приложить к этому усилия. Упрощайте себе жизнь. Счастье кроется в тишине и в мелочах.

Зачастую единственная возможность сделать что-то хорошее в жизни – это посмотреть на себя и изменить в себе то, что вы хотите изменить в Мире.