Консультация со специалистом, который работает в нескольких направлениях психологии. Сочетание разных подходов дает возможность проявить гибкость в терапевтической сессии и сделать акцент на индивидуальный подход в работе с клиентом.
Важным моментом в психотерапии является возможность дистанцироваться от возникшей ситуации. Отдалившись, человек перестает ассоциировать себя с проблемой и смотрит на нее будто на чужую. Задача психолога состоит в том, чтобы заставить человека посмотреть на ситуацию с другой стороны и обратить внимание на те детали, которые ранее были оставлены без внимания.