Сохраняйте в себе легкость

Как часто мы сами загоняем себя в угол своими убеждениями о том, кем мы должны быть? Как мы должны себя вести? Зачастую, гонясь за представлениями о том, как должно быть, мы теряем основное — лёгкость, радость бытия, способность жить моментом и прицельнее реагировать на изменения Мира. 

Когда мы пытаемся что-то или кого-то удержать, мы снова теряем лёгкость. Будьте достаточно мудры: отпустите то, что от вас уходит. Как только вы ставите ограничения в виде «всегда», «никогда», «все», «возможно/невозможно», «такого в жизни не бывает», то они начинают противоречить самой жизни. Особенно тогда, когда вы обобщаете или исключаете что-либо. В жизни есть все. Отрицая что-то, вы становитесь заложником своих убеждений, и сама жизнь начнет преподносить вам уроки, показывая вам, что все возможно.

Лёгкость даст вам понимание, что стоит отделять личность человека от его поведения. Так вы не навешиваете «тесные» ярлыки на него и не сидите во внутренней тюрьме пониманий о себе и жизни. Благодаря легкости вы начнёте сомневаться в том, что именно ваша проблема уникальна и никто ранее не переживал это. Вы перестанете зацикливаться на собственном величии, хоть и проблемном. Когда вы сохранили в себе лёгкость, вы понимаете, что, упав, человек встаёт. Ведь вы так делали много раз, вне зависимости от возраста.

Кстати, благодаря легкости, человек чувствует себя свободным. Когда есть свобода – не имеет значения, сколько вам лет. Куда важнее то, как хорошо вы научились жить.

Учитесь жить с удовольствием, делайте свою жизнь счастливее и помогайте найти своё счастье другим.